8 bonnes raisons de consulter un ostéopathe pendant la grossesse

La grossesse est un voyage magnifique, mais elle s'accompagne souvent d'une multitude de changements physiques et d'inconforts. L'ostéopathie est une approche holistique des soins de santé. Elle a gagné en popularité en raison des avantages remarquables qu'elle apporte aux femmes enceintes pendant cette période de transformation. Voici des raisons de consulter en ostéopathie lorsqu'on est enceinte ou en post-partum. 

1. Soulager les tensions musculaires:

Comme le corps subit des changements importants pendant la grossesse, les femmes ressentent souvent des tensions musculaires et de l'inconfort. Les traitements ostéopathiques visent à soulager les tensions dans les muscles et les tissus mous, à favoriser la relaxation et à soulager le corps.

2. Amélioration de la posture et de l'alignement:

La croissance du bébé peut entraîner des changements de posture, ce qui peut provoquer des
douleurs dorsales et une gêne. L'ostéopathie vise à rétablir un alignement correct en s'attaquant aux déséquilibres musculosquelettiques. Cela permet non seulement de réduire la douleur, mais aussi de prévenir des problèmes tels que la sciatique et les douleurs pelviennes.

3.Favoriser la santé pelvienne:

La grossesse exerce une pression accrue sur la région pelvienne, ce qui se traduit souvent par des douleurs et des malaises. Les praticiens ostéopathes accordent une attention particulière au bassin, en utilisant des techniques douces externes pour améliorer sa mobilité, réduire les tensions et soulager les gênes associées.

4. Réduction du stress:

Les futures mères connaissent souvent des niveaux de stress élevés en raison des changements hormonaux et de l'anticipation de la maternité. L'ostéopathie incorpore des techniques de relaxation qui non seulement soulagent les tensions physiques mais contribuent également à la réduction du stress, favorisant un état d'esprit plus détendu et équilibré.

5. Préparation à l'accouchement:

Les soins ostéopathiques peuvent aider à préparer le corps à l'accouchement en assurant une
fonction musculosquelettique optimale. Les techniques axées sur le bassin et les structures
environnantes visent à créer un environnement propice à un processus d'accouchement plus doux et plus confortable.

6. Soins individualisés:

L'un des principaux atouts de l'ostéopathie est son approche personnalisée. Le corps de chaque
femme enceinte est unique et les praticiens ostéopathes adaptent leurs traitements pour répondre à des besoins et à des préoccupations spécifiques. Ces soins individualisés garantissent que le plan de traitement s'aligne sur le déroulement de la grossesse de la femme.

7. Non invasif et sans médicament:

L'ostéopathie est une approche non invasive et non médicamenteuse des soins de santé, ce qui la rend particulièrement intéressante pour les femmes enceintes qui hésitent à prendre des
médicaments pendant leur grossesse. Les techniques douces et naturelles utilisées en ostéopathie donnent la priorité à la capacité innée du corps à se guérir lui-même.

8. Récupération post-partum:

Les bienfaits de l'ostéopathie s'étendent au-delà de la grossesse, jusqu'à la période postnatale. Des soins continus peuvent contribuer au processus de rétablissement, en traitant tout problème
musculosquelettique persistant et en soutenant le corps pendant qu'il s'adapte aux exigences de la prise en charge d'un nouveau-né.

En conclusion, l'ostéopathie apparaît comme une alliée précieuse pour les femmes enceintes qui recherchent une approche holistique et naturelle pour soutenir leur bien-être physique et émotionnel. En traitant les déséquilibres musculosquelettiques, en favorisant la relaxation et en offrant des soins individualisés, l'ostéopathie contribue à un parcours de grossesse plus confortable et plus autonome.

N'hésitez plus, femmes enceintes et en post-partum, à consulter votre ostéopathe DO formée en périnatalité. Disponible sur rendez-vous via Doctolib à Savigny sur Orge et à Paris dans le 14 ème arrondissement. 

NB : Bien évidemment un accompagnement ostéopathique ne se substitue en rien à la prise en
charge médicale nécessaire en périnatalité.